Kiat Mengatasi Pembengkakan pada Jahitan Caesar dalam Jahitan dan Kerajinan DIY

6 Tips Merawat Luka Jahitan agar Tidak Berbekas

Sebagian besar luka sayatan atau goresan kecil pada kulit akan sembuh dan hilang dengan sendirinya. Namun, lain halnya pada luka sayatan besar seperti jahitan pascaoperasi, misalnya operasi caesar, dan luka luas dan dalam yang menimbulkan banyak perdarahan. Luka tersebut biasanya perlu ditangani dengan cara dijahit.

Nggak sedikit orang yang merasa tidak nyaman dengan luka jahitannya karena luka tersebut sering kali menimbulkan bekas luka. Agar luka jahitan bisa sembuh dengan baik dan tidak tampak terlalu berbekas, kamu perlu merawat luka jahitan tersebut dengan baik dan benar.

4. Hindari paparan sinar matahari

Saat kulit terluka, baik karena luka jahitan atau cedera, sebisa mungkin hindari area tersebut dari paparan sinar matahari. Hal ini karena paparan sinar matahari pada kulit yang terluka bisa menyebabkan luka tampak berbekas.

Jika kamu harus bepergian saat luka jahitan masih dalam masa pemulihan, kenakan pakaian yang menutupi luka dan menyerap keringat. Kamu juga perlu mengenakan tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet dari matahari.

5. Hindari menyentuh atau menggaruk luka

Luka jahitan memang akan terasa gatal di fase pemulihan. Hal ini normal, kok. Namun, jangan menyentuh, mengusapu-usap, apalagi sampai menggaruknya, ya. Menggaruk luka bekas jahitan dapat menyebabkan luka terbuka kembali dan memperlambat proses penyembuhan.

Tips merawat luka luka caesar menurut dokter obgyn

freepik.com/sosiukin

Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan untuk merawat luka caesar, supaya cepat pulih tanpa infeksi.

• Pastikan Mama selalu menjaga kebersihan area bekas luka caesar.
• Hindari menggaruk luka pada bekas jahitan.
• Mengonsumsi antibotik yang diresepkan dokter hingga selesai.
• Hindari menggunakan pakaian yang terlalu ketat.
• Hindari mengoleskan losion pada luka jahitan.
• Mintalah saran untuk menggendong dan menyusui, guna menghindari tekanan dan rasa tidak nyaman pada luka caesar.
• Usahakan untuk tidak membiarkan lipatan kulit menutupi atau menyentuh area sayatan.
• Jika merasa demam, ukur suhu tubuh dengan termometer oral. Jika demam lebih dari 37,5 derajat Celcius, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.
• Perhatikan asupan nutrisi selama proses pemulihan. Konsumsi makanan sehat kaya nutrisi seperti buah dan sayur.

Demikian informasi mengenai penyebab dan cara mengatasi jahitan caesar robek hingga bernanah, menurut Dokter Spesialis Obgyn Rumah Sakit Permata Bekasi (RSPB), dr. Ngakan Ketut Darmawan Sp.OG.

Semoga informasi ini bisa menambah pengetahuan baru, khususnya untuk Mama yang sedang menjalani masa pemulihan pasca persalinan caesar, ya!

Baca juga:

Tips supaya luka operasi caesar cepat sembuh

Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat penyembuhan luka bekas sayatan operasi caesar.

1. Rutin cek kesehatan dengan dokter

Jika jahitan tidak menyatu dengan kulit, Anda harus rutin periksa dengan dokter. Dengan begitu, jahitan dapat segera dibuka dan bekas luka akan sembuh lebih cepat.

Jika Anda mengalami demam tinggi dan sayatan bekas operasi caesar tampak kemerahan, bengkak, atau mengeluarkan cairan, sebaiknya segera kunjungi dokter.

Mengapa perlu menanyakan nutrisi si Kecil? Bayi yang lahir melalui operasi caesar biasanya cenderung memiliki sistem imunitas yang lebih sensitif. Hal ini diperkuat dengan penelitian terbitan The Journal of Allergy and Clinical Immunology .

Penelitian tersebut menjelaskan bahwa anak-anak dilahirkan dengan caesar mempunyai peningkatan risiko penyakit yang berhubungan dengan fungsi kekebalan tubuh, terutama pada penyakit yang melibatkan sistem kekebalan mukosa.

Pasalnya, si Kecil yang lahir caesar tidak terpapar oleh flora atau bakteri baik pada vagina ibu, maka tak heran jika ia butuh nutrisi extra untuk daya tahan tubuhnya.

Tahukah Anda?

2. Jangan sampai kelelahan

Pastikan Anda menyempatkan diri untuk beristirahat di sela sibuknya mengurus bayi. Usahakan Anda juga ikut beristirahat saat bayi tertidur.

Dikutip dari situs Mayo Clinic , ibu juga perlu hindari mengangkat barang-barang berat, melakukan pekerjaan rumah tangga berlebih, atau terlalu banyak bergerak.

3. Jaga perut dan area sekitar sayatan operasi

Anda mungkin akan sesekali atau malah sering merasakan nyeri serta tidak nyaman pada bekas luka operasi caesar . Hal ini umumnya terjadi saat Anda bersin, batuk, atau tertawa.

Makanan mempercepat penyembuhan luka operasi caesar

Banyak makanan yang memiliki kandungan gizi yang tinggi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga mempercepat penyembuhan. Berikut beberapa makanan yang cepat menyembuhkan luka caesar:

1. Sayuran hijau

Sayuran berwarna hijau seperti bayam, kangkung, dan sawi memiliki kandungan nutrisi dan kaya akan antioksidan yang dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, dan juga mempercepat penyembuhan luka, sehingga menjadi pilihan sempurna untuk mendorong proses pemulihan yang lebih cepat. Sayuran hijau kaya akan vitamin C, magnesium, asam folat, antioksidan, pro vitamin A, dan sebagainya.

3. Salmon

Salmon kaya akan kandungan protein, vitamin B, selenium, zat besi, dan omega 3. Berdasarkan penelitian, kandungan omega 3 dalam ikan salmon dapat mempercepat proses penyembuhan luka, meningkatkan imun tubuh, dan mengurangi peradangan.

Meskipun mengonsumsi ikan salmon tergolong aman, namun Bunda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter apabila hendak mengonsumsi suplemen minyak ikan salmon sebelum atau sesudah menjalani operasi.

4. Buah Berry

Buah berry mengandung nutrisi dan senyawa yang dapat membantu pemulihan tubuh ibu pasca persalinan. Kandungan vitamin C dalam buah berry dapat mendorong proses penyembuhan luka dengan merangsang produksi kolagen di dalam tubuh. Selain itu, buah berry juga mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

5. Kacang dan biji-bijian

Kacang dan biji-bijian seperti almond, kenari, biji bunga matahari adalah salah satu pilihan yang tepat sebagai sumber energi tubuh selama proses pemulihan. Makanan ini mengandung protein nabati, lemak sehat, vitamin, dan mineral yang mendukung proses pemulihan lebih cepat.

Beberapa penelitian juga mencatat bahwa kadang vitamin E dalam kacang dan biji-bijian mampu meningkatkan sel imun dalam tubuh yang dapat menangkal infeksi atau penyakit.

---

Tags: jahit caesar