Kerajinan Cantik dari Daun Mangga - Ide Kreatif untuk Kerajinan Jarum dan DIY
Manfaat daun mangga untuk kesehatan
Terdapat banyak khasiat daun mangga untuk kesehatan, simak daftar manfaatnya berikut ini.
1. Menjaga kesehatan mulut
Sebuah studi dalam Indian Journal of Dental Research , melakukan penelitian mengenai efektivitas obat kumur daun mangga terhadap jumlah bakteri dan plak yang terdapat di dalam mulut.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa terjadi penurunan jumlah mikroba di dalam mulut yang cukup signifikan. Selain itu, penelitian menyebutkan berkumur dengan daun mangga bisa mengontrol kemunculan plak gigi dan meningkatkan kesehatan gusi.
2. Mengontrol gula darah
Diabetes melitus adalah penyakit yang disebabkan oleh gangguan kinerja hormon insulin, sehingga mengakibatkan kadar gula darah tinggi. Nah, daun mangga diketahui memiliki potensi sebagai obat herbal diabetes.
Kandungan senyawa mangiferin di dalam daun herbal ini dapat membantu menghambat aktivitas enzim alfa-glukosida, yakni enzim yang berperan memecah karbohidrat menjadi glukosa.
Terhambatnya kerja enzim alfa-glukosidase memperlambat pelepasan glukosa ke dalam darah sehingga gula darah tidak cepat melonjak naik.
3. Memiliki sifat antiinflamasi
Peradangan merupakan reaksi alami sistem kekebalan tubuh terhadap masalah kesehatan.
Namun, jika peradangan yang terjadi cukup parah biasanya dapat menjadi tanda terdapat masalah kesehatan yang lebih serius, seperti penyakit jantung.
Nah, daun herbal ini memiliki sifat antiinflamasi yang berpotensi untuk mengurangi peradangan pada tubuh.
Tidak hanya itu, ekstrak daun herbal juga diketahui memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Efek Samping Daun Mangga
Daun mangga dalam bentuk apa pun dianggap aman untuk dikonsumsi. Penelitian pada hewan percobaan menunjukkan tidak menimbulkan efek samping, meskipun penelitian secara klinis pada manusia belum dilakukan.
Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter tentang dosis daun mangga, kemungkinan interaksi dengan obat lain, kondisi kesehatan yang sedang diderita, riwayat medis, dan alergi (gatal, ruam, atau pembengkakan).
Referensi
- Agarwal, Smriti . 2018. 10 Unknown Benefits of Mango Leaves: Don’t Throw Them Away!. https://food.ndtv.com/food-drinks/10-unknown-benefits-of-mango-leaves-dont-throw-them-away-1657768. (Diakses pada 8 Juli 2020)
- Radhakrishnan, Maanasi. 2019. 10 Amazing Benefits And Uses Of Mango Leaves That You May Have Not Known. https://www.stylecraze.com/articles/benefits-and-uses-of-mango-leaves/. (Diakses pada 8 Juli 2020)
- Snyder, Cecilia. 2020. 8 Emerging Benefits of Mango Leaves. https://www.healthline.com/nutrition/benefit-of-mango-leaf#4.-May-help-combat-diabetes. (Diakses pada 8 Juli 2020)
- Saanvi. 2020. 15 Wonderful Benefits Of Mango Leaves For Skin, Hair & Health. https://stylesatlife.com/articles/health-benefits-of-mango-leaves/. (Diakses pada 8 Juli 2020)
Artikel Terbaru
17+ Contoh Kerajinan dari Daun Pandan dan Cara Membuatnya
Kerajinan dari Daun Pandan – Daun pandan merupakan salah satu jenis daun yang sudah tidak asing, dimana daun ini sering dijadikan sebagai hiasan pada makanan atau dijadikan campuran makanan.
Tapi, apakah kalian tahu ternyata daun pandan juga bisa dijadikan sebagai kerajinan yang sangat cantik loh, kerajinan dari daun pandan ini bahkan bisa dijual kembali.
Banyak sekali masyarakat yang juga mengandalkan ekonomi dari daun pandan ini, dimana mereka bisa membuat kerajinan yang unik seperti tikar, dompet, tas dan masih banyak lagi yang lainnya.
Sehingga, apabila kalian masih ingin mengetahui apa saja contoh kerajinan dari daun pandan, maka penjelasan berikut ini sangat cocok untuk anda, yuk simak di bawah ini!
Tags: kerajinan dari daun
