Cara Mudah Membuat Pola Sulam Taplak Meja - Panduan Langkah demi Langkah
Jahitan dan Teknik Sulaman Dasar untuk Pemula
Alasan sulaman bukan sekadar menjahit polos warna-warni adalah karena sulaman menggunakan lebih dari tiga atau empat tusuk jahitan tangan. Sebagian besar tusuk sulaman memang dekoratif dengan caranya sendiri, sementara lainnya memamerkan keunggulan terbaiknya ketika mewarnai permukaan pada suatu motif.
Meredakan stres
ilustrasi perempuan menyulam (pexels.com/mila)
Aktivitas menyulam dapat mengurangi hormon kortisol, hormon yang dapat meningkatkan kecemasan dan stres. Sehingga menyulam dapat mengendurkan saraf-saraf otak agar rileks, sekaligus mengurangi kecemasan dan stres.
Menyulam juga dapat melatih mindfulness. Secara tidak langsung, menyulam membantumu bermeditasi untuk melatih kesadaran emosional, terutama terhadap lingkungan di sekitarmu.
Selain baik untuk fisik, mindfulness sangat bagus bagi kesehatan mental. Jadi, dengan menyulam kamu bisa meredakan stres, melatih konsentrasi, sekaligus bermeditasi.
Tags: sulam pola
