Ragam Tutorial Jahitan Pasca Melahirkan Normal - Kreatifitas DIY untuk Ibu Baru
Merawat Jahitan Pasca Melahirkan
1. Menjaga Kebersihan dan Membersihkan Jahitan
Gunakan botol peri untuk menyemprotkan air ke area tersebut, lalu keringkan dengan handuk bersih dan lembut atau pembalut sekali pakai. Hindari menggosok atau menyeka, karena dapat mengiritasi jahitan.
Selain itu, ganti pembalut sesering mungkin untuk menjaga kebersihan dan meminimalisir risiko infeksi.
2. Gunakan Kompres Es dan Minum Obat Pereda Nyeri
Lanjutkan menggunakan kompres es sesuai kebutuhan, tetapi pastikan untuk memberi jeda dalam penggunaannya.
Pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen atau acetaminophen dapat membantu mengatasi rasa nyeri, tetapi konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum minum obat apa pun, terutama jika Bunda sedang menyusui.
3. Sitz bath untuk Jahitan Vagina
Sitz bath adalah mandi air hangat dangkal yang hanya menutupi pinggul dan bokong. Metode ini dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman dan meningkatkan penyembuhan.
Untuk menyiapkan sitz bath, isi baskom atau bak mandi dengan air hangat setinggi beberapa inci, tambahkan garam Epsom atau sabun lembut tanpa pewangi.
4. Teknik Menyeka dan Memakai Pakaian Longgar
Gunakan tisu bayi tanpa pewangi dan bebas alkohol atau kertas toilet lembap untuk menambah kenyamanan.
Kenakan pakaian longgar dan celana dalam katun untuk memungkinkan aliran udara dan mengurangi iritasi. Hindari celana ketat, legging, atau bahan sintetis yang dapat menyebabkan kelembapan.
5. Kenakan Korset Melahirkan atau Alat Lain
Korset perut atau penyangga pascapersalinan dapat menopang otot perut dan punggung bagian bawah dengan lembut, sehingga dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman di sekitar area yang dijahit.
Memahami Jahitan Pasca Melahirkan Normal dan Cara Merawatnya
Dokter atau bidan sering melakukan jahitan pasca melahirkan normal untuk memperbaiki luka pada vagina dan perineum (daerah antara vagina dan anus) akibat bersalin. Selama pemulihan, ibu yang baru saja melahirkan perlu merawat jahitan ini dengan baik agar tidak mengalami infeksi. Saat proses persalinan normal berlangsung, ibu akan mengejan kuat untuk membuka jalan lahir agar bayi dapat dilahirkan. Ketika ibu mengejan dan mendorong bayi keluar dari rahim, vagina dan perineumnya akan mengalami tekanan yang sangat kuat. Hal ini berisiko tinggi menyebabkan luka robekan pada vagina dan perineum yang dapat menyebabkan perdarahan pascapersalinan. Oleh karena itu, untuk memperbaiki bagian yang robek tersebut, dokter atau bidan akan melakukan penjahitan. Selain robekan alami akibat proses mengejan, jahitan pasca melahirkan normal juga dilakukan apabila ibu menjalani prosedur episiotomi, yaitu sayatan yang dibuat di perineum dan vagina ibu untuk mempermudah proses kelahiran bayi. Prosedur ini biasanya dilakukan pada ibu yang memiliki kondisi tertentu, seperti menderita penyakit serius, misalnya penyakit jantung, persalinan lama, dan bayi sungsang.
Robekan terjadi di lapisan kulit dan jaringan sekitar vagina, namun belum mencapai otot. Robekan berukuran kecil dan dapat sembuh tanpa proses penjahitan.
Berapa lama jahitan pasca melahirkan sembuh total?
Waktu penyembuhan jahitan pasca melahirkan bervariasi dari satu wanita ke wanita lainnya. Faktor-faktor seperti jenis persalinan, jumlah jahitan, kondisi kesehatan Bunda, dan perawatan yang diberikan, memengaruhi berapa lama jahitan akan sembuh total.
Dilansir dari What to Expect, Baik robekan atau sayatan pada vagina, luka baru seperti ini memerlukan waktu untuk sembuh, biasanya tujuh hingga 10 hari. Jahitan yang digunakan untuk memperbaiki berbagai robekan akan hilang dengan sendirinya dalam waktu enam minggu.
Namun, bagian yang robek mungkin akan terasa sakit selama beberapa minggu dan robekan yang lebih parah mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.
Apakah benang jahitan pasca melahirkan bisa lepas sendiri?
Video Ibu Melahirkan Alami ala Gentle Birth di Alam Terbuka
Peringatan : video melahirkan ini kami tampilkan untuk ibu-ibu yang ingin mengetahui proses melahirkan normal, tidak untuk pria ataupun anak di bawah umur.
‘PERINGATAN: Video ibu melahirkan ini mungkin akan terkesan vulgar. Jika Anda ingin menontonnya, silakan melihat dengan respek dan pemahaman bahwa yang saya ekspos adalah tentang pilihan saya untuk berbagi dengan cara ini.’
Peringatan di atas tertulis dalam deskripsi video melahirkan ‘Natural Birth’ yang diupload di YouTube oleh Simone di tahun 2013.
Lokasi yang dipilih Simone untuk proses persalinan alami adalah sebuah sungai di hutan Daintree yang berair jernih dan bebas pencemaran.
Anda yang sekarang sedang menantikan hari H kelahiran anak pertama bisa menonton video ini sebagai masukan tentang apa yang harus Anda lakukan ketika terjadi kontraksi, cara mengambil nafas saat bersalin, dsb.
Kalau menurut Anda bagaimana?
Tags: jahit melahirkan normal video
