Menguak Keindahan Jahitan Perineum dalam Kerajinan Jarum dan DIY

Bagaimana perawatan untuk luka perineum?

1. Selalu jaga kebersihan area vagina

Mungkin Anda pernah mendengar mengenai penggunaan garam yang dicampurkan ke dalam air untuk mandi.

Sebenarnya, tidak ada perbedaan khusus mengenai lamanya waktu proses penyembuhan apabila Anda menggunakan air garam ketimbang air biasa dalam perawatan luka perineum.

Menjaga kebersihan juga diharapkan dapat menjadi cara cepat untuk mengeringkan luka jahitan pasca melahirkan.

2. Hindari menggunakan tampon dalam masa perawatan luka perineum

Untuk menampung darah selama masa nifas, Anda bisa menggunakan pembalut. Penting juga untuk selalu mengganti pembalut secara rutin.

Sebaiknya hindari pemakaian tampon selama merawat luka perineum. Tampon dinilai lebih berisiko menyebabkan infeksi karena harus dimasukkan ke dalam vagina.

Selain itu, cuci tangan sebelum dan sesudahnya guna menghindari infeksi dalam proses perawatan luka perineum Anda.

3. Minum banyak air putih

Selain memenuhi kebutuhan cairan sehari-hari, minum air putih yang cukup juga bisa mencegah timbulnya sembelit (konstipasi).

Oleh karena itu, Anda sangat dianjurkan untuk minum banyak air putih sebagai upaya perawatan luka perineum.

4. Hindari berhubungan seks untuk sementara waktu

Menghindari seks untuk sementara waktu diharapkan dapat menjadi cara cepat untuk mengeringkan luka jahitan pascamelahirkan.

5. Lakukan latihan otot dasar panggul

Upaya lainnya yang bisa Anda coba selama masa pemulihan usai persalinan adalah melakukan latihan otot dasar panggul, contohnya senam Kegel.

Penyebab berlakunya koyakan ketika bersalin

Beberapa faktor boleh menyebabkan perineum koyak semasa bersalin. Antaranya:

Saiz dan Kedudukan Bayi:Saiz bayi besar daripada purata atau kedudukan yang tidak betul semasa melalui saluran kelahiran boleh meningkatkan tekanan pada perineum dan menyebabkan koyakan.
Kecepatan melahirkan anak: Bersalin yang terlalu cepat atau tergesa-gesa boleh meningkatkan risiko luka kerana tisu perineum tidak mempunyai masa yang cukup untuk meregang dengan perlahan.
Fleksi yang Tidak Mencukupi: Semasa bersalin, fleksi perineum yang tidak mencukupi boleh menyebabkan tisu perineum lebih terdedah kepada koyakan.
Episiotomi: Episiotomi ialah hirisan pembedahan yang dibuat oleh kakitangan perubatan untuk membesarkan pembukaan faraj dan mengelakkan koyakan selanjutnya. Walau bagaimanapun, episiotomi itu sendiri boleh mengakibatkan koyakan yang lebih besar jika tidak dijahit dengan betul.

Penjagaan jahitan bersalin

foto: simply noorul

1. Menjaga Kebersihan

Pastikan kawasan perineum bersih dengan baik untuk mengelakkan jangkitan. Ambil langkah berikut:

Mandi: Mandi air suam setiap hari atau mengikut keperluan. Elakkan menggunakan sabun wangi atau produk pembersih yang keras, yang boleh merengsakan jahitan.
Lap Kering: Selepas mandi, keringkan kawasan perineum dengan lembut dengan tuala bersih atau kertas tisu lembut. Elakkan menggosok kawasan jahitan.

2. Mengurus sakit dan bengkak

Jahitan selepas bersalin selalunya akan membuatkan anda berasa sakit atau bengkak. Menguruskan kesakitan ini adalah langkah penting untuk kesejahteraan anda:

Ubat tahan sakit: Ambil ubat penahan sakit yang disyorkan oleh doktor anda. Biasanya, ubat seperti paracetamol atau ibuprofen selamat untuk dimakan selepas bersalin.
Mampatan sejuk: Letakkan pek ais yang dibalut dengan kain katun pada bahagian yang bengkak selama 10-15 minit. Ini akan membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak.

3. Urut Perineal

Urutan perineal boleh membantu meningkatkan peredaran darah, menggalakkan penyembuhan, dan mengurangkan ketidakselesaan:

Lakukan urutan lembut pada kawasan perineum menggunakan minyak atau krim yang selamat. Urut dalam gerakan bulat lembut selama beberapa minit setiap hari.

4. Perhatikan tanda-tanda jangkitan

Tanda-tanda jangkitan di kawasan jahitan perineum perlu diberi perhatian dan dilaporkan kepada doktor jika ia berlaku:

Prosedur episiotomi

Istilah episiotomi merujuk kepada pemotongan yang dilakukan pada bahagian pembukaan faraj untuk mempercepatkan atau mengelak mahupun mengurangkan risiko pengoyakan berlebihan.

Ia adalah 1 prosedur biasa dalam bidang kebidanan moden pada masa kini.

Ia bukan 1 proses rutin, tetapi hanya dibuat apabila berdepan keadaan tertentu dan dilakukan oleh doktor yang mahir.

Antara sebab prosedur episiotomi dilaksanakan: